La camomille et les graines de lin, des alliées naturelles contre les douleurs de l’endométriose.


13 janvier 2025

Un essai clinique contrôlé, publié dans l'Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, met en lumière l’efficacité de la camomille et des graines de lin pour soulager les douleurs associées à l’endométriose. Cette maladie inflammatoire chronique, qui touche 6 à 10 % des femmes en âge de procréer, provoque douleur pelvienne, dysménorrhée et dyspareunie. Menée en double aveugle auprès de 102 patientes, l’étude montre que des capsules de camomille (1000 mg, trois fois par jour) et de graines de lin ont significativement réduit les douleurs, avec une efficacité plus marquée pour la camomille. Ces plantes, riches en composés anti-inflammatoires et analgésiques, offrent une alternative prometteuse aux traitements hormonaux ou chirurgicaux, souvent limités. Ces résultats ouvrent la voie à des approches thérapeutiques naturelles pour améliorer la qualité de vie des femmes atteintes d’endométriose.

Source: Kalyapro