20 novembre 2022
L’hiver est là, et les petits coups de froid sont de retour.
Qu’il est bon de se réchauffer en buvant une de ses boissons chaudes recommandées et tellement indissociables de cette saison !
Le grog le vin chaud ou encore le lait de poule sont les stars de cette période hivernale, mais sont-ils vraiment efficaces contre tous ces refroidissements et tous les symptômes qu’on leur associe ?
Je vous propose de les analyser en toute légèreté, une par une, afin d’en comprendre exactement leurs intérêts d’un point du vue nutritionnel et scientifique.