05 juin 2022
Les probiotiques sont des micro-organismes présents dans notre flore intestinale et ayant pour rôle de contribuer à son équilibre. Ces petits « gendarmes vivants » sont là pour contrer les organismes nuisibles, ils aident à digérer et transformer ce que nous mangeons en participant à leur filtration et leur utilisation au niveau des intestins pour ensuite mieux les redistribuer dans notre organisme.
Plusieurs études semblent démontrer que certaines souches de probiotiques pourraient aider à perdre du poids.
Que faut il en penser ? Comment cela fonctionne ? Y a t’il un intérêt à consommer des probiotiques lors d’un régime minceur ?
Analyse avec Violaine Chaumont.
